Technique rugby

Vous trouvez que l'entrainement au sein de votre club n'est pas suffisant? Vous avez des lacunes techniques qui vous empêche d'être performant?

Mon experience en rugby (Fédérale 1) et ma formation fédérale me permettront de vous aider à dépasser certaines limites !!!

Quels sont les points sur lesquels je peux intervenir?

• Travail au poste (1ère ligne et troisième ligne étant mes domaines de spécialité)
• Travail de défense individuelle (ou collective si plusieurs joueurs)
• Travail de vision du jeu (perception)
• Travail de la mêlée
• Renforcement musculaire spécifique
• Travail des appuis spécifiques au poste

Pourquoi faire appel à un coach en plus de votre entraineur?

• Permet d'apporter de la variation
• Permet de progresser plus rapidement et ainsi de s'assurer d'un maximum de temps de jeu le weekend
• Permet d'avoir des retours beaucoup plus réguliers et surtout personnalisés