La réathlétisation

Vous revenez de blessure? Votre médecin vous a donné le feu vert pour la reprise du sport?

La réathlétisation est conseillée avant chaque reprise du sport intensif suite à une blessure traumatique (entorse, fracture, etc).

Qu'est-ce que la réathlétisation?

La réathlétisation consiste à faire retrouver à la personne la condition physique qu'elle avait avant sa blessure, en prenant en considération les possibilités physiques et les éventuelles gênes que pourrait avoir le sportif sur certains mouvements.

Le travail de réathlétisation sera différent selon les diverses pathlogies sportives possibles.

Un travail autour de la mobilité articulaire pourra être envisagé ou un travail de renforcement musculaire spécifique de la zone périphérique à la blessure ou tout simplement un travail proprioceptif de la zone fragilisée.

Pourquoi faire appel à un préparateur physique diplômé pour la reprise du sport?

• Le préparateur physique possède des compétences en terme de gestion des blessures traumatiques
• La peur de reprendre le sport après une blessure peut être limitée grâce au travail et aux conseils du préparateur physique
• Le kinésithérapeute n'est pas le plus qualifié pour permettre au sportif de retrouver son niveau sportif pré-blessure, voire même un niveau supérieur alors que le préparateur physique s'avère compétent dans ce domaine, l'idéal étant de travailler en étroite collaboration avec le kinésithérapeute
• La réathlétisation est une phase de transition nécessaire qui permet de faire le lien entre la fin du processus kinésithérapique et la reprise du sport intensif