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Débuter dans la pratique de l'haltérophilie

Aujourd'hui, je vous propose un article dédié à la pratique de l'haltérophilie.

Cet article vous permet notamment de pouvoir progresser techniquement grâce à des conseils précieux et très justes.

Si vous n'êtes pas convaincus par l'intérêt de pratiquer l'haltérophilie dans votre entrainement, cet article vous énumère un certain nombre de raisons plus pertinentes les unes que les autres.

Encore des doutes quant au fait de lire cet article?

Dites-vous que cet article a été approuvé par Rudy Coia (voir site de celui-ci plus bas) et par le site SuperPhysique.

Alors, n'hésitez plus, lisez-le.

Contactez moi pour plus d'informations sur cette pratique et les variantes que l'on peut apporter selon votre niveau de pratique.

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Halterophilie

Site de Rudy Coia ici

préparation physique musculation entrainement explosivité puissance haltérophilie

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